髪をきれいにしたい、ツヤを出したい。 白髪を増やしたくない。
トリートメントやカラーの選び方、
美容師歴が長くなると氣づいてしまったのです。
髪の美しさは、体の状態に左右される。
髪はタンパク質でできていて その材料を毛根まで運ぶのは血液。
そして血液の大部分は水。
どれだけ良い栄養を摂っていても
巡りが悪ければ届きません。
・頭皮がかたい
・むくみやすい
・冷えやすい
・トイレが少ない
こうしたサインは、
体が「流れにくい状態」になっているお知らせです。
だから私は、外側のケアと同じくらい
“体に入れるもの” を大切にするように心掛けてきました。
毎日必ず口にする【水】も氣になってきました。
コーヒーも、お茶も、お味噌汁も、ごはんも、 全部が水がベース。
それから私は水素水を選びました。
劇的な変化を求めたわけではなく
薬に頼らず 自分の巡りを整えるための基本として。
水は髪そのものを作るわけではないけれど
必要な栄養を運ぶ“流れ”を支えてくれています。
どれだけ外側を整えても、
内側の巡りが止まっていたら意味がないと思いました。
それからサロンでは
毎日の水の質を整えるための浄水器も取り扱っています。
体の中に入るものを見直すことは
髪、健康、未来にもつながるからです。
美容は、見た目だけの話ではありません。
これからの人生を軽やかに生きるための“体づくり”
一緒に、健康寿命を伸ばしていける体を育てていきましょう。
毎日の小さな積み重ねが 未来の自分が変えていきます。
#近江八幡市美容室#女性の悩み#更年期#浄水器#水素水#身体の巡り#フェムケア